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Entraînement - Semaines 19 & 20

Repos, recup et reprise état des lieux ! Samedi 9 mai : rando-course décrassage dans le village des mes ancêtres à Osco dans le Tessin. 1h50 ; 10,7 km ; 617 m D+ Lundi 11 mai : footing sur les quais. 40 mn pour 6 km. Mercredi 13 mai : retour à la salle...

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Osco et ses enfants

Osco et ses enfants

« Ne pas connaître ses origines, c’est être comme un arbre sans racines, une rivière sans source… » Tel semble être le leitmotiv qui a poussé Daniel à savoir d’où il venait. A moins que cela ne soit du à son auto proclamation en 2001- année où tout à...

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Entraînement - Semaine 18 - Jour J !

Bon ben pas grand chose cette semaine, forcément ! Mardi 28 avril : petit footing - pas entre amis ! 30 mn facile et pourtant rythme sympa ! 4,7 km sur les quais du Rhône, tout va bien ! Mercredi 29 avril : j'avais juste 30 ' et quelques 100 m à faire......

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Mon chemin de Croix - Part III

Mon chemin de Croix - Part III

Me voilà seule... Seule dans cette fin de peloton de course. Seule face au mal qui me torture mais dont la douleur mentale est plus forte que la physique. Seule face à cette décision terrible que je ne peux me résoudre à pendre. J'arrive à Fournet, il...

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Mon chemin de Croix - Part II

Mon chemin de Croix - Part II

Dimanche 3 mai - 5h45 C'est toujours plus facile de se lever à cette heure là pour une course que pour aller bosser ! A peine un pied au sol que je suis survoltée alors que ma Caouhette peine à ouvrir les yeux ! Allez, au p'tit dej ! Une bonne portion...

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Mon chemin de Croix - Part I

Mon chemin de Croix - Part I

Samedi 2 mai - Meximieux / Voglans Décision était prise de partir en début d'après-midi pour profiter de la fin de journée en compagnie de ma cahouette, ses parents pasant une retraite paisible à l'autre bout du Lac du Bourget, à Conjux. Passage préalable...

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A moi la Croix du Nivolet !

A moi la Croix du Nivolet !

C'est le jour du départ pour ce premier rendez-vous majeur de l'année ! 2 mois de préparation conclus par quelques frayeurs et une belle indigestion... Cette dernière semble avoir été compréhensive et a laissé sa place au petit noeud caractérisant stress...

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Entraînement - Semaine 17 - J-7 !

Je pense qu'il va falloir que je m'y habitue, à l'approche d'une grosse échéance il faut un coup de speed... Problème veineux et douleureux 7 jours avant la SaintéLyon, c'est une grosse contracture qui m'aura fait faire du souci cette semaine. La cause...

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Cazaubon 2009 : du grand spectacle !

Cazaubon 2009 : du grand spectacle !

Traverser la France, passer des Ménuires en Savoie à Cazaubon dans le Gers... Un millier de kilomètres aller, passage par Meximieux... Etait-ce bien raisonnable ? Peut-être pas mais une chose est sûr, ça valait vraiment le déplacement ! Les rameurs pour...

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