C'est le leîtmotiv de ce blog hilarant qui traite du trail et de son actualité avec un sacré coup de crayon, une bonne dose de bonne humeur, un soupçon d'ironie, une expertise de la pratique... Bref, avec le plaisir du pratiquant qui allie avec légereté...

Petit retour à toutes fins utiles sur une préparation à cet objectif que je qualifierais de réussie ! Pour commencer, en chiffres, le suivi de ce plan d'entraînement, adaptation des bons conseils de Jean-Pierre Monciaux sur le site athlete-endurance....

Le comité d'organisation du Raid'L attaque la dernière ligne droite dans les préparatifs de notre rendez-vous 2012 pour vous satisfaire pleinement ! Ils vous reste quelques jours pour vous inscrire par courrier, jusqu'à lundi 8 octobre ! Alors vite, on...