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Entrainement - Semaine 20

Bon ben, exit la grosse semaine envisagée, place au ménagement d'un genou dont j'aurai grand besoin pour m'accompagner dans mes futures ballades... Jeudi 15 mai ; feu vert pour petit footing pas trop long, il pleut donc 40 mn sur tapis (il est tout neuf,...

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Et Hop, un p'tit Up !

Et Hop, un p'tit Up !

Pour ceux qui n'ont pas encore visité le blog du Comité Départemental d'Aviron du Rhône - C.D.A.R. - il est plus que temps !!!! Parce que courir dans les montagnes c'est génial ! Lézarder au soleil dans son jardin c'est pas mal non plus ! Mais filer sur...

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Entrainement - Semaine 19

Le soleil, les températures en hausse, la pêche, alors c'est parti pour 2 grosses semaines avant Le Petit Savoyard ! Que je crois... Lundi 5 mai : petit footing de recup de 40 mn pour avaler la semaine prévue et voir si le genou tient le coup ! Ca tire...

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Retour vers le futur - Part VII

Retour vers le futur - Part VII

Mes petits flash back aviron ont pris un peu de retard ! Mais en fouinant dans mes reliques c'est encore de bons souvenirs qui ont refait surface ! Après ces 4 années du "fameux" 4 sans barreuse majolan (4 rameuses, une pelle chacune, pas de barreur),...

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Bientôt à mon poignet...

Bientôt à mon poignet...

... le Garmin Forerunner 305 ! Il était censé faire partie de la valise aux trésors ramenée des US, mais ce n'était pas si intéressant... Alors mon chéri l'a pris sur e-bay ! Un cadeau surtout pour moi qu'il me dit mais c'est bien suite au footing avec...

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En vrac suite à Douvres...

En vrac suite à Douvres...

Non non non ! Il ne s'agit pas de mon état ! Tout va bien madame la marquise et même très bien ! Juste quelques petits points à eclaircir... - Mon accompagnateur de fin de course, quadruple vainqueur de la SaintéLyon d'après ses dires, n'est autre que...

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Trail de Douvres 2008

Trail de Douvres 2008

Ah que voilà une journée comme je les aime !!! Du soleil, de la chaleur, de somptueux et buccoliques paysages, du sport, de la rigolade, des potes bien joyeux, de la sueur... Bref que du bonheur ! C'est en effet dans des conditions estivales exceptionnelles...

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Dans la famille sport, je voudrais...

Dans la famille sport, je voudrais...

... le fils ainé ! Petite fierté du week-end lors de l'hippocampe de Villeurbanne Natation samedi 3 mars après-midi à la piscine de Cusset ! Mon petit homme remporte sa première "vraie"médaille sportive en montant sur la 2ème marche du podium 50 mètres...

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