Sport et détente à volonté !

En arrivant aux Menuires...

Sommets enneigés sur fond de ciel bleu... Rien qu'à cette vue, corps et esprits sont déjà reposés !!!

Quel bonheur que d'entamer cette semaine de vacances par 4 jours en altitude ! Mais il me semble que j'avais misé sur une grosse dose de farniente et un peu de sport... Pas l'inverse !

Dès le samedi, après une petite virée d'1h30 pour faire connaissance avec cette station, voilà chéri qui lance l'idée d'un footing... Pas prévu ça aujourd'hui moi !!!! C'est parti, je ferai mon repos le jour du seigneur... 40 mn, tranquillou (enfin pas pour tout le monde !) avec quelques grimpettes sympathiques ! Pour la recup, rien de tel que sauna, hamman et piscine...

Repos dominical mon oeil ! Cherchez l'erreur... en milieu d'après-midi, me voilà installée sur un ergo ! Ce doit être l'altitude qui altère certaines connexions... Vite vite, sauna et hammam pour oublier !

Lundi, toujours sous un soleil magnifique, nous voilà embarqués pour une belle rando de 5h... Sauf que les sentiers pédestres d'été au mois d'avril ça prend des allures de CO (sans carte ni boussole) ou de raids multisports sans les bons équipements ! Forcément, un sentier qui part de 1850 pour aller à 2150, fallait se douter qu'on y trouverait de la neige...

Mes pauvres mollets connaitront les brûlures de la neige, les griffures des arbustes tout juste déneigés et la marque de bronzage agricole ! Jackpot !

Donc la rando sur sentiers raquette ou pistes de fond encore enneigés c'est pas l'idéal ! Mais cela nous aura permis de fouler en premier les futurs alpages des meuh ! (qui laissent de bien belles traces d'une saison à l'autre...). Heureusement, SPA pour récompenser nos pauvres jambes bien endolories !

 

Mardi, c'est le top ! 21 degré à 1850 m d'altitude ! Bien décidée à faire le plein de dénivelé, j'enfile les baskets et ce pour 1h30 ! Montée à Reberty (2000 m) et quelques tours et détours (j'anticipe et me prépare déjà pour la suite !!!)... Toujours suivis d'une bonne récup en sauna et hammam !

Et avant de partir, un déjeuner en terrasse face aux pistes, la sieste sur le balcon au soleil en sous-vêtements et une maginifque marque de lunettes de soleil !!!!

 Et un retour toujours sous le soleil avec un magnifique bassin ce matin, pour 20 km en 4- avec... Leslie, Lucie et Marion  !

Faut vraiment que je trouve un moyen de me sous-classée pour les championnats moi...