La sortie trail à Carotte !
"On s'était dit rendez-vous l'28 février 14 heures, Grangeon des Battelières..."
D'entrée, c'est pas gagné ! Parce que ce joli petit Grangeon lové en fond d'impasse n'est pas aisé à trouver !
Et ce n'est pas notre cas isolé, le dernier arrivé n'aura finalement qu'une heure de retard sur l'heure de rendez-vous et 30 mn pour l'heure prévue de départ de la ballade ! (Bon OK, on était tous à la bourre de toute façon !)
Après moultes coups de fil, la troupe de retrouve au complet avec quelques figures sportives qui me font dire que je ne suivrai pas, de toute évidence...
Une bonne partie de la néo team Zoom Zomm Husky est là (Caro donc notre GO du jour, JC, Florian, Jérôme, Thierry et Glawdys), Franck (Team Asics) talentueux rameur reconverti non moins talentueusement au trail, Rafik (encore un rameur !), Pierre (président d'un certain club d'Ambérieu) et 3 de ses comparses, chéri (qui va enfin pouvoir pourir ses wings !) et Pat la charette du groupe !
15 heures.
C'est parti en petites foulées sous un magnifique soleil et une température plus que douce.
Les vestes et premières couches tombent rapidement, tout aussi vite que je me fais larguer d'ailleurs...
Je me surprends à faire du 13 km/h dans une première petite descente pour tenter de recoller après avoir enlever mon coupe-vent ! C'est pas humain ça Carotte ! (Surtout que j'ai recollé que dalle !)
Premier point d'arrêt stratégique pour décider du qui fait quoi.
Les gazelles ou chamois vont faire tourner les jambes comme prévu sur le tracé du Trail de Douvres voire plus, je propose à Glawdys une coupe de la boucle du Bois Fayat. Tant pis pour la Roche Fendue, je n'y retournerai pas encore aujourd'hui !
Parcours plus qu'agréable en bonne compagnie, où - une fois n'est pas coutume - les bavardages vont bon train !
Après quelques toutes petites minutes de jardinage (une fourche mal négociée) nous arrivons au pied du Mont Luisandre où je me sépare de Glawdys, pour m'attaquer à cette grimpette que j'affectionne particulièrement !
C'est beau, c'est calme, c'est paisible et la neige parsème encore des portions de chemins, qui rend l'ascencion ludique et ma foi plutôt glissante !
Je ne déroge pas à ma petite règle d'immortaliser chacune de mes ascensions en posant sous la croix !
Comme je l'avais envisagé, j'aperçois non loin 2 chamois vétus de bleu.
A peine le temps de descendre de mon pied d'estale pour repartir devant eux en lançant "et, vous vous trainer les gars !" - histoire de, quoi ! - et me voilà à me lancer corps et âme dans la grande descente jusqu'à Bredevent.
Un pur moment de bonheur je l'avoue, je suis relâchée et à l'aise et même si les parties plus techniques m'obligent à retenir, je suis contente de constater que le manque de parcours de ces 2 derniers mois ne m'auront pas pénaliser dans les sensations !
Chateau des Allymes vu du Mont Luisandre
A peine sur Bredevent que j'entends les pas légers de mes poursuivants me revenir dessus et nous filons quelques mètres ensemble en direction du Chateau des Allymes (trop la classe, j'aurais couru au moins... 40 m avec eux !).
Je trace direct sur le GR59 pour faire une petite coupe et redescendre maintenant au plus vite au Grangeon, je suis dans les temps pour l'heure du retour.
La descente via ce GR est bien raide et a été rendue technique par les intempéries, je laisse faire en souplesse tout en gardant un oeil sur la carte.
Mais c'est sans compter sur des chemins pas si évident à repérer... Et je trouve cette dernière partie bien longue, ça ne descend pas là où ça devrait, je suis seule et commence quelque peu à stresser ! Le temps défile, je n'arrive toujours pas et rien ne correspond à ce que je pense avoir repéré sur la carte !
Et je me retrouve face au groupe de gazelles, qui ne sont pas plus fiers que moi de leur orientation !
Après analyse de la carte avec Flo on convient que le chemin qui se présente devrait nous ramener au bercail.
C'est chose faite dans une nouvelle belle descente endiablée, comme je les aime et qui me font bien sentir mes quadris !
Le transfert du GPS me fera réalisé où j'ai commis mon erreur et surtout où je me suis retrouvée et aurai pu couper direct en quelques centaines de mètre seulement pour retourner au Grangeon...
Mais faut-il encore le savoir et ma carte avec le tracé ne descendait pas si bas, ce qui fait que la grande clairière (Taponnet !) que j'avais laissé sur ma gauche ne l'était pas et était donc le terrain de moto cross...
Le bilan de cette sortie :
- 2h33 de course (9 mn de pause et jardinage)
- 20,8 km
- Des quadris bien sollicités avec une grande première : les vastes internes sont douloureux ! Enfin se décideraient-ils à travailler ? Le travail de renforcement réalisé pour rétablir mon syndrôme rotulien a donc payé.
- Une bonne mise en confiance avant d'aborder mon plan Nivolet et des sensations présentes sur terrain spécifique (a contrario de sur bitume !).
- Une furieuse envie de reprendre et de trainer mes trails à tout va !