"Pour un flirt, avec toi...
... je ne fais pas n'importe quoi, mais je remarque que tu tiens une place très importante dans ces pages (Opération séduction, Oh ergo mon bel ergo, Niveau 1 atteint, I love you too).
Après une belle réconciliation, j'avoue t'avoir un peu délaissé depuis le 10 février dernier. Ce n'est pourtant pas faute d'avoir encore quelques momnets forts à vivre avec toi. Mais que veux-tu, le beau temps est revenu et j'ai préféré bateaux et baskets... Oui c'est vrai, j'ai vu d'autres ergos aussi, mais rien de très intense et sérieux, rassures-toi..."
C'est clair que les séances sur ergo depuis le mois de février se comptent sur les doigts des 2 mains... Mais c'est tellement plus agréable d'être dehors, au soleil et de profiter de la nature !!!
Pourtant une échéance se rappelle à moi... Un objectif, un défi, celui du 7'42" à réaliser pour l'ergo du moi de mai. Car oui, un autre ergo attend les flowers...
Bienvenue au pays des fous !
Alors après en avoir reparlé hier, ça m'a pris ce matin... 10 semaines exactement depuis le dernier test, donc 11 depuis le dernier 2000 progressif... Vous me suivez ?...
Un petit 2000 progressif en cette belle journée dominicale ! Histoire de se mettre en forme et surtout de se pêter les jambes !
Et surtout, besoin de savoir où j'en suis, ais-je progressé ? Suis-je en mesure d'atteindre mon objectif ? C'est parti....
Et tout pile 2000 plus tard, un très satisfaisant 8'00"00 s'affiche ! Soit 4,7 secondes de gagnées depuis le mois de février !
En détail aux 500 m :
2'03"6 (cad 24) - 2'02"2 (cad 24) - 1'58"6 (cad 29, oui je sais un peu trop haute...) - 1'55"7 (cad 32)
Ravie de voir que tu ne m'en veux pas mon fidèle ergo...