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45 articles avec mamanpat

Bilan 2014... En route 2015 !

Bilan 2014... En route 2015 !

Fin d'année, début d'année, l'heure des bilans et des nouveaux objectifs, blablabla.... Alors 2014, comment dire ?... Plutôt mitigée, loin des belles réussites de 2013, le tempo se voulait de toute façon différent avec un travail axé sur la vitesse. Point...

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Interview Mamanpat !

Une interview réalisée par Ludo Linossier, runner lyonnais ! Un grand merci à lui de me l'avoir proposé parmi tant de grands noms du trail français ! Un hommeur ! Vous l’attendiez, vous la rêviez que dis-je !! La voila la voici : l’interview de notre...

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Que 2014 soit aussi belle que 2013 !

Que 2014 soit aussi belle que 2013 !

Ah mes amis, quelle année vient de s'achever, mais quelle année ! Tout a été parfait ! J'ai beau chercher, rien, nada, pas le moindre petit grain de sable n'est venu entacher cette belle saison sportive à bien des égards... Janvier 2013 : je reprends...

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La 180 version solidaire

La 180 version solidaire

Il est une question récurrente posée aux coureurs : mais pourquoi tu cours ? Si la réponse est évidente quand il s'agit d'établir un chrono ou une performance à haut niveau, de démarrer de zéro pour un sédentaire et de se lancer ce défi, cela devient...

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Cétose, késako ?

Cétose, késako ?

J'en avais déjà parlé en décembre mais simplement sur le fait que je suivais un régime permettant d'obtenir cet état : le régime céturonique. En octobre, alors que mon podologue me refaisais mes semelles et que mon ami de médecin traitant Gérard trainait...

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Un 14 juillet en Savoie...

Un 14 juillet en Savoie...

Ca commence par une vue qui met de bonne humeur... ... puis des sensations fortes... ... a frôler des pentes vertigineuses ou mieux vaut rester coller au cable... ...à parcourir des chemins pentus en sous bois... ... à côtoyer les cieux... ... à avoir...

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