La 180 : S-2 et S-1...
S-2 : il faut réduire, commencer à laisser reposer la bête... Lundi 25 novembre : aquagym, la séance parfaite pour avoir les pieds aux chauds ! Enfin pour bouger at minima (pour moi c'est plutôt aquaétirements et c'est juste parfait !) et une détente...