Dans les starting block...

Publié le par Mamanpat

... avec un élastique prêt à casser !


Ca fleure bon la SaintéLyon !
J-3 et l'heure est plus aux doutes et aux questionnements qu'à l'entraînement !



Pour ce dernier point, de toute évidence, les dés sont jetés.
L'état des lieux est fait, rien ne justifie les petits papillons qui s'agitent du côté de mon estomac ! Pas de bobos, du repos, un kiné aux petits soins pour mes jambes, des sucres lents... Bref, tout va bien ! La dernière mini séance n'a pas été empreinte d'excellentes sensations, que du normal de ce côté là également !!! Je ne reviendrai pas sur ma préparation, on verra si j'ai fait le bon choix !

L'équipement a été testé et vu à la loupe, tout y est pour affronter les conditions humides qui nous attendent !

Quelques interrogations presistent - et pas des moindres ! - sur la tenue.
Même si tout risque de pluie semble être écarté, il n'en demeure pas moins une température à la limite du doux et du froid...


Ce qui donne de la tête aux pieds :

Sur la tête :
- frontale Petzl Myo XP (encore une fois merci Extra Sports !)
- buff Endurance Shop (une belle histoire de partenariat !)
- 2 tresses indiennes avec élastiques vert et fuschia (très important, le détail qui fait toute la différence !)

Sur le buste, là se situent les interrogations :
- brassière de sport Champion sans couture
- Si froid vraiment froid :tee-shirt technique manches courtes (maillot finisher SaintéLyon 2008 !) + Maillot technique chaud Nike fushia (idem 2008)
- Si relativement doux : maillot thermique manches longues (cycliste D4) blanc + gilet sans manche coupe-vent imperméable Brut de Fleurs (donc fushia !)
- Et si mouillé quand même : manches longues technique respirant (?) + coupe vent 100% imperméable Nike
- Si froid : gant de soie kalenjy (mais je ne les supporte jamais bien longtemps)
- Frontale Ptezl Tikkina autour du poignet
- Garmin Forerunner 305
- Ceinture porte bidon Raidlight PB 800-45 ° for girl (sur les conseils avisés d'Endurance Shop !)

Pour les gambettes : collant nike 100 % imperméable et doublé (idem 2008)

Aux pieds :
- chaussettes anti frottements (j'hésites à enfiler les Socks qui ne m'ont pas convaincue et avec lesquelles j'ai eu des ampoules au Jogg'iles, au profit de mes vieilles D4...)
- XT Wings (elles ont bien aimé la STL 08 !)
  

Dans ma ceinture porte bidon, je ne transporterai pas ma maison !
J'étais bien trop chargée l'an passé, alors j'ai décidé d'alléger :
- bidon 500 ml avec boisson iso fruits rouges (fournie par Endurance Shop) avec prévision de recharge à Saint Genoux (une dosette dans la pochette !)
- mini gatosports (fourni par Endurance Shop) version cookies : je les fait cuire en mini portions pour qu'ils soient croustillants et je rajoute des fruits secs dans la mixture avant cuisson (raisins, ananas, noix de coco, amandes, noisettes, cranberries...)
- une barre de céréales Isostar Maxi
- Sandwichs aux fromage Wasa (un paquet de 2)
- Sportenine, aspirine
- Ipod shuffle
- Couverture de survie, kleenex, lingettes (?)
- Tel portable


Reste encore quelques détails à ne pas oublier : les épingles à nourrice et les ciseaux pour transformer ma chasuble en dossard, mon magneto et mon appareil photo pour mon petit job de journaliste d'un soir (à suivre !...) et mon CR ! , mes tickets et mes étiquettes pour le super repas des kikourous (bien 200 joyeux lurons pour cette pasta party !)... et penser que d'autres, comme si une nuit de folie ne suffisait pas, devront prévoir le double de tout ça pour s'aventurer dans la LyonSaintéLyon en partant dès le samedi 10h des Lyon pour repartir de Saint Etienne à minuit...
Ils sont fous ces gaulois et ils n'ont même pas peur que le ciel ne leur tombe sur la tête !!!!


A lire, la version Brut de Fleurs !


Y'a plus qu'à ! Et j'ai hâte !

Publié dans Les compétitions

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yanshkov 04/12/2009 20:09


Grosse pensée pour toi et tous les autres stephano-lyonnais . Amusez vous bien !

bise


cyril 04/12/2009 13:53


bonne course et bravo pour ce site très fourni

sportivement

cyril


j-paul 03/12/2009 16:52


Slt Pat
Fin préte ,de même rdv a sainté.

Bises A+