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Entraînement - Semaines 3 & 4

Les épidémies qui sévissent en ce moment ont décidé de passer par chez moi. Le WE dernier, après m'être vantée auprès de mes collègues que je n'étais jamais malade, les microbes m'ont joué un tour... Mais n'oubliez jamais plus que Mamanpat, c'est plus...

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Entraînement - Semaine 2

Lundi 9 janvier : salle, 1h de vélo elliptique Vendredi 13 janvier : footing au saut du lit. 6,9 km, 48'40 et 120 m D+ Samedi 14 janvier : footing avec chéri en campagne méximiarde. Pas partie pour appuyée et chéri pas parti pour resté avec moi et finalement...

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"Un jour j'irai à New York avec toi..."

"Un jour j'irai à New York avec toi..."

Voilà un refrain qui ne m'a pas quittée pendant 10 jours ! Combien de fois l'avais-je sussuré à l'oreille de chéri ?! C'est chose faite même si l'envie d'y retourner à 2 nous titille déjà ! Car oui, NYC est aussi magique qu'on le dit. Autant je peux comprendre...

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Entraînement - Semaines 50 à 52

Mercredi 21 décembre: allez on oublie la bonne parole du repos complet pendant le séjour à NYC ! 40 mn de vélo ellitpique au saut du lit. Samedi 24 décembre : jour de bon repas et donc d'écart... Salle au saut du lit : 27 mn de vélo assis + 43 mn vélo...

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