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20 ans après...

20 ans après...

Un drôle de titre pour un drôle de constat. Pas forcèment celui qui s'impose immédiatement à l'esprit mais celui qui m'est venu à une heure avancée de la nuit de dimanche à lundi... Début 2011 Après une année trailistique 2010 difficile, j'avais besoin...

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Entraînement - Semaine 24

Entraînement - Semaine 24

Lundi 13 juin : joyeux anniversaire mon chéri ! Allez pour fêter ça, un p'tit footing de 14,2 km en 1h40 avec 280 m D+. J'étais partie pour 18 mais les gambettes n'étaient pas Ok ! Jeudi 16 juin : me voilà en pays cathare, du côté de Carcassonne. L'hôtel...

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Entraînement - Semaine 23

Youpi ! Presque une vraie semaine sportive ! Mercredi 8 juin : J'y prends goût à ce footing matinal pour aller au boulot ! Pourtant ce n'était pas gagné aujourd'hui ! A 5h du mat, j'ouvre un oeil et tends l'oreille : c'est le déluge ! je fais rapidement...

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Entraînement - Semaines 21 & 22

Je le sens, oui je le sens, je vais retrouver une vie sportive normale bientôt, très bientôt... Mercredi 27 mai : terrible cette trouvaille de faire un partie du trajet jusqu'au boulot en train puis la fin en courant ! je sauve ainsi une séance dans ces...

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